変態さま方、お元気ですか？

自粛要請で歩数が平常時より8割減している人が多いとニュースで流れていました。
運動不足は生活習慣病になりやすいから注意、だそうです。

私もどんどん筋肉が落ちているような気がします。

思い返せば何だかんだ、変態様方のおかげで
不安定なベッドの上で片脚で立ち変態な身体をふみつけ
不安定な身体の上に乗って恍惚しただらしない顔を見下し
お○ん○んを欲しがる変態に遠慮なくぶち込ませていただいていた日々で筋肉が保たれていたようです。

変態活動筋トレ法。
遠慮なく実践できる日々に早く戻ってほしいものですね。

仕方ないので、自分で少しだけ筋トレします。

外出自粛中な変態様方は自分でアナ活しないように。
ちゃんと我慢しててね。

その他食欲、睡眠欲はしっかり爆発させて
健康管理には気をつけてくださいませ。

めぐ