こんばんは、とわです。

相変わらず筋トレ後に撮影笑
最近プランクが長い時間できるようになりました！2分！…長い？
この2分ただプランクだけだと結構長くて暇。筋肉プルプル震えてるけど。皆何考えてしてるのでしょうか。

ともあれ、つよつよ腹筋が作られつつあるので嬉しくて笑顔が止まりません。

もっともっと色んな意味で強くなって皆さんを征服しますね笑♡
強くなった私であなたをビシバシ鍛えますので…👏主にどこを…とは言いませんけど。

鍛えるとは言ったもののいじめ抜いたら余計に弱くなっちゃいそうだね笑

明日は17:00から22:00まで出勤です！
次の週はお休みなので今のうちに皆さんに会えると嬉しいです☺️
パーソナルトレーニング、しましょう！笑