いつもありがとうございます。かんなです。

この前、待機している時にちぐささんと

「アナル責めをしている時に腹圧を意識する事はとても大切だ！」

という話で盛り上がってすごく楽しかったです♡

その際に前立腺を刺激しながら下腹部に圧をかける時のポイントをレクチャーしたら、ちぐささんが早速プレイで実践してくれて

「お客様の反応も良かったです！」

と、先日とっても可愛い笑顔で報告してくれたんです♡うれしみ(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

少しでもお役に立てたなら嬉しいです♡

ちぐささん、また色々話しましょうね^⁠_⁠^

でもね、本当に【腹圧と呼吸】を意識することってとっても重要なんですよ！

先日の超絶おしゃれさん♪のSくんも

「アナル責めをされている時、受け手側は呼吸を大事にして腹式呼吸をゆっくりゆっくりするといいと思う。」

とそうおっしゃっていました。

私もSくんと同意見で、プレイ中に呼吸のしかたが上手な方はドライに到達しやすいな…という印象があります。

腹式呼吸=たっぷりとお腹から息を吸い、ゆっくりと静かに吐く。

そうすることで副交感神経が優位になりリラックスした状態になります。リラックスできると脳の緊張や体全体の筋肉が緩んで、これからお尻の中で起こる変化や感覚をキャッチしやすくなるのです。

心も体も脳もほぐれてくるとどんどんどんどん良くなっていくことが多いので、みんなもぜひ腹式呼吸を試してみてね♪

呼吸を深くするって日常生活の中でもとても肝心なことだと私は思っていて、

焦らずゆっくり深く息を吸って吐いている瞬間はすごく集中して自分自身に意識が向いていると思うので

それはすなわち【自分を大切にしている瞬間】でもあるのかな…と、私はそんなふうに受け止めています。

やっぱりさー、アナルっていろんな事を教えてくれるよねー(⁠・⁠∀⁠・⁠)

学びがいっぱいですわ♡